Cours de Yoga Avignon intra-muros,
39 rue de la Bonneterie dans une salle dédiée au Yoga, à côté de la Place Pie
Hatha-Yoga – relaxation – concentration — méditation
Nouveau planning des cours : voir ci-dessous !
En centre ville, dans un cadre authentique et entièrement dédié au Yoga et à la méditation, le centre Manolaya vous invite à la pratique traditionnelle du Yoga. Hatha-Yoga, Kundalini-Yoga et Raja-Yoga se complètent pour un enseignement diversifié où s’allient les postures du corps, le développement des énergies vitales par la maîtrise des souffles, et l’équilibre intérieur par la concentration et la méditation.
Du lundi au jeudi, sont proposées des séances de Yoga traditionnel (il n’y a pas de notion de niveau dans les cours proposés, cependant, une séance est orientée vers les débutants), une séance de yoga prénatal 1 semaine sur 2 à destination des femmes enceintes, et une séance de respirations et méditation. Un atelier de pratique méditative ou intensive est proposé chaque mois le vendredi soir (information ici).
Enseignement traditionnel depuis plus de 20 ans. Tous les enseignements sont donnés par des professeurs diplômés de Fédération
Les cours ont lieu de septembre à juin. Les participations sont payables en début de période.
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HORAIRES DES COURS : LUNDI 18h15 : 19h30 : MARDI 18h15 : MERCREDI 12h30 : 18h15 : 19h30 : JEUDI 12h30 : 18h15 : 19h30 : |
YOGA TRADITIONNEL : postures, respirations, concentration RESPIRATIONS / MEDITATION : cours orienté sur ces deux thèmes YOGA PRENATAL : cours ouvert à toutes les femmes enceintes, sans notion de niveau, accessible dès le début de la grossesse, pour une maternité sereine. La grossesse est une excellente période pour découvrir le Yoga, la femme étant pleinement réceptive aux transformations vécues. L’heure indique le début de la séance (durée 1h05). Merci d’être présent quelques minutes auparavant pour avoir le temps de se changer. Prévoir une serviette pour placer sur les tapis mis à votre disposition dans la salle et éteindre complètement votre téléphone portable. Pas de sac, téléphone, boisson, objet bruyant dans la salle de pratique. Conseil pour ceux qui sont en voiture : le parking des Italiens est gratuit et fonctionne avec une navette minibus (ticket A/R gratuit) qui vous dépose à la Place Pie, à côté du Centre de Yoga. |
TARIFS :
Adhésion à l’association Manolaya : 20 € valable de septembre à août.
| Périodicité | Par mois | Par trimestre -10 % | ||
| Type de tarif | Tarif normal | Tarif réduit (*) | Tarif normal | Tarif réduit (*) |
| 1 cours par semaine | 43 € | 37 € | 116 € | 99 € |
| 2 cours par semaine | 65 € | 55 € | 176 € | 150 € |
| Illimité | 79 € | 67 € | 214 € | 182 € |
Règlement au mois : du 1er à la fin du mois. Inscription en cours de mois, règlement au prorata.
Règlement au trimestre :
Tr1 septembre à décembre — Tr2 janvier à mars — Tr3 avril à juin
Possibilité de régler au trimestre durant les 30 premiers jours du trimestre.
Carnet de 10 tickets (1 par séance) : tarif normal : 140 € — tarif réduit : 119 €
Validité de septembre à juin
Accès à la Bibliothèque (emprunt 1 mois) :10 € valable de septembre à août.
Cours collectif occasionnel : 17 € par séance
(*) Tarifs réduits : étudiants, demandeurs d’emploi, situations particulières à nous préciser, sur présentation de justificatifs
Cours particulier / Cours thérapeutique : 45 €. Sur rendez-vous, nous consulter.
Les cours de Yoga se réservent avant participation via le tableau en ligne, dont le lien vous est envoyé par mail une fois l’inscription effectuée (cf Réservation des cours)
Il n’y a pas de cours assurés durant les vacances de Noël.
Pour les autres vacances et jours fériés, les cours seront assurés en partie.
Dans tous les cas, merci de se référer au tableau de réservation en ligne.
ATELIERS DE YOGA :
une façon d’explorer la discipline sur une durée plus longue que le cours de Yoga, l’intensité permettant un relâchement et une connaissance de soi plus importants.
Ateliers de yoga animés par Christian d’une durée de 2h15 le vendredi soir à 18h15 »>voir page spécifique pour les dates et thèmes.
Inscription préalable sur place, par téléphone, par mail, règlement d’avance :
Normal adhérent : 21 € — Réduit adhérent : 18 € — Non adhérent : 24 €
Inscription à tous les ateliers -10 % règlement à l’avance pour tous les ateliers du trimestre
Renseignements et inscriptions par téléphone, par mail :
Centre de Yoga Manolaya
39 rue de la Bonneterie, 84000 Avignon — 04 90 82 10 52
Christian Coupé : 06 13 80 75 64
Lisa Danjou : 06 28 46 24 63
Contactez-nous par mail pour poser vos questions et réserver le cours de yoga d’essai gratuit
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