Cours de Yoga Avignon Līlā Yoga

cours de yoga avignonCours de Yoga Avignon intra-muros,
39 rue de la Bonneterie dans une salle dédiée au Yoga, à côté de la Place Pie

Hatha-Yoga – relaxation – concentration — méditation

Manolaya est partenaire de l’association Līlā Yoga  qui assure les cours collectifs (hors ateliers de Yoga du vendredi qui sont réglés à Manolaya) !

N’hésitez pas à contacter Camille Augier pour réserver votre cours d’essai (sms ou téléphone), ou à consulter le tableau d’inscription en ligne !

REPRISE DES COURS 9 SEPTEMBRE. Pour tout essai, pour toute inscription, merci de contacter Lîlâ Yoga, Camille.

Le nouveau planning des cours est publié !

Renseignements et inscriptions pour les cours de Yoga par téléphone, par mail :
Association Lïlä YogaAssociation Līlā Yoga
39 rue de la Bonneterie
84000 Avignon
Camille Augier
06 16 18 56 04
Facebook Līlā Yoga

Possibilité de louer la salle de Yoga pour des cours ou ateliers autour du bien-être, merci de contacter Camille au 06 16 18 56 04.

Pour effectuer un cours de Yoga d’essai, merci d’appeler Camille ou d’envoyer un SMS en indiquant votre nom, prénom, niveau de pratique, téléphone, le jour et l’heure du cours souhaités, au plus tard la veille du jour, de manière à réserver votre place. 
Une fois inscrit, vous êtes libre de venir au jour qui vous convient, dans la limite des places disponibles, suivant le mode de réservation du centre de yoga.
 

Salle-de cours de yoga-avignonEn centre ville, dans un cadre authentique et entièrement dédié au Yoga et à la méditation, nous vous invitons à la  pratique traditionnelle du Yoga. Hatha-Yoga, Kundalini-Yoga et Raja-Yoga se complètent pour un enseignement diversifié où s’allient les postures du corps, le développement des énergies vitales par la maîtrise des souffles, et l’équilibre intérieur par la concentration et la méditation.

Du lundi au jeudi, et le samedi matin (3 samedi par mois), sont proposées des séances de Yoga traditionnel; il n’y a pas de notion de niveau dans les cours proposés, mais des teintes différentes :

  • des séances de Hatha Yoga traditionnel
  • une séance orientée vers les débutants et ouverte à tous, intitulée Yoga Thérapeutique.
  • une séance d’Hatha-Yoga intensive.
  • une séance orientée vers les respirations et la méditation

Enseignement traditionnel depuis plus de 20 ans. Tous les enseignements sont donnés par des professeurs diplômés de Fédération

Les cours ont lieu de septembre à juin. Les participations sont payables en début de période.

HORAIRES DES COURS

 

 

 

 

 

 

 

LUNDI 

18h15 :
HATHA YOGA TRADITIONNEL INTENSIF

19h30 : 
RESPIRTATION / MEDITATION

MARDI

10h15 :
HATHA YOGA TRADITIONNEL

18h15 / 19h45 :
HATHA YOGA TRADITIONNEL

MERCREDI 

18h15 :
HATHA YOGA TRADITIONNEL

19h30 :
HATHA YOGA TRADITIONNEL

JEUDI 

12h30 :
HATHA YOGA TRADITIONNEL

18h15 :
HATHA YOGA TRADITIONNEL

19h30 :
HATHA YOGA THERAPEUTIQUE

VENDREDI
2 vendredis par mois
INITIATION PRANAYAMA OU HATHA YOGA

HATHA YOGA TRADITIONNEL : relaxation, postures, respirations, concentration

HATHA YOGA INTENSIF : même base que le Hatha Yoga traditionnel, intégrant des techniques tenues plus longtemps et/ou plus exigeantes

HATHA YOGA THÉRAPEUTIQUE : même  type de cours que le cours de Yoga traditionnel, plus doux et orienté vers la santé

RESPIRATION/MEDITATION :
1ère partie de la séance sur la base du Hatha Yoga traditionnel, en y associant sytématiquement les techniques de respiration (pranayama) propres au Yoga, en vue d’amener un état propice à la méditation en assise silencieuse, proposée dans la 2ème partie de la séance. 

EN PRATIQUE :

L’heure indique le début de la séance (durée 1h00, sauf indication différente).

Les cours démarrent à l’heure et il n’est pas possible d’arriver au cours après son début afin de ne pas perturber la séance. Merci d’être présent quelques minutes auparavant pour avoir le temps de se changer.

 

Mesures sanitaires en place : limitation du nombre de participants à 13 personnes, gel hydroalcoolique à disposition sur place et à utiliser avant la pratique.

Une salle d’attente et un vestiaire sont à votre disposition. Merci de prévoir un sac pour y laisser vos affaires personnelles, d’apporter un tapis de pratique (qui ne peut être laissé sur place) et éteindre complètement votre téléphone portable. Pas de sac, téléphone, boisson, objet bruyant dans la salle de pratique.

Vêtements amples et confortables sont souhaitables pour la pratique.  Eviter de manger juste avant !

Conseil pour ceux qui sont en voiture : le parking des Italiens est gratuit et fonctionne avec une navette minibus (ticket A/R gratuit) qui vous dépose à la Place Pie, à côté du Centre de Yoga. 

TARIFS :

Adhésion à  l’Association Līlā Yoga :  20 € valable de septembre à août.

 Périodicité Par mois Par trimestre ‑10 %
 Type de tarif Tarif normal Tarif réduit (*) Tarif normal Tarif réduit (*)
1 cours par semaine 43 € 37 € 116 € 99 €
2 cours par semaine 65 € 55 € 176 € 150 €
Illimité 79 € 67 € 214 € 182 €

Règlement au mois : du 1er à la fin du mois. Inscription en cours de mois, règlement au prorata.
Règlement au trimestre :
Tr1 fin septembre à décembre — Tr2 janvier à mars — Tr3 avril à juin
Possibilité de régler au trimestre durant les 30 premiers jours du trimestre.

Carnet de 10 tickets (1 par séance) : tarif normal : 140 € — tarif réduit : 119 €
Validité de septembre  à juin
Accès à la Bibliothèque (emprunt 1 mois) :10 € valable de septembre à août.
Cours collectif occasionnel : 15 € par séance
(*) Tarifs réduits :  étudiants, demandeurs d’emploi, situations particulières à nous préciser, sur présentation de justificatifs
Cours particulier / Cours thérapeutique :   Sur devis, nous consulter.

Bibliotheque d'ouvrages sur la spiritualité, le yogaBibliothèque sur l’Inde, le Yoga, la spiritualité, le cheminement personnel.

Les cours de Yoga se réservent avant participation via le tableau en ligne, dont le lien vous est envoyé par mail une fois l’inscription effectuée (cf Réservation des cours)
Il n’y a pas de cours assurés durant les vacances de Noël.
Pour les autres vacances et jours fériés, les cours seront assurés en partie.
Dans tous les cas, merci de se référer au tableau de réservation en ligne.

ATELIERS DE YOGA du VENDREDI SOIR, une fois par mois :
une façon d’explorer la discipline sur une durée plus longue que le cours de Yoga, l’intensité permettant un relâchement et une connaissance de soi plus importants.

Ateliers de yoga  animés par Christian ou Lisa, Centre de formation Manolaya, d’une durée de 2h15 le vendredi soir à 18h15 »>voir page spécifique pour les dates, les tarifs et l’inscription.

Renseignements et inscriptions pour les cours de Yoga par téléphone, par mail :
Association Lïlä YogaAssociation Līlā Yoga
39 rue de la Bonneterie
84000 Avignon
Camille Augier
06 16 18 56 04
Facebook Līlā Yoga

 

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