Retraites de Yoga en Provence : présentation et informations pratiques

Retraite de Yoga dans un havre de paixChaque année, nous proposons plusieurs périodes de retraites de Yoga ouvertes à tous avec un thème commun, et certaines périodes réservée aux pratiquants réguliers et enseignants.

Ces retraites de Yoga ont toutes lieu en Haute Provence au Sud de la France, dans un ashram, un lieu dédié à l’enseignement du Yoga, Anâkhyashram,  gare la plus proche Sisteron, accessible par l’autoroute, le train, l’autocar.

RETRAITES DE YOGA ouvertes à tous :

Retraites de Yoga et méditation 2020 : programme commun : ici
Nous avons adapté notre calendrier pour tenir compte des mesures de confinement mises en place pour lutter contre l’épidémie de Covid-19, avec des mesures sanitaires prévues pour sécuriser votre accueil dans la période qui suit la fin du confinement (voir page spécifique ici).

  • Retraite de yoga du 10 au 12 juillet 2020, 3 jours
  • Retraite de yoga du 13 au 18 juillet 2020, 5 jours  (5 jours)
  • Retraite de yoga du 02 au 22 août 2020, 20 jours (4 modules se suivant de 5 jours)

Informations communes aux retraites de yoga : ici

THEME des retraites de yoga :
Yoga : au-delà des apparences, être, simplement.

LE LIEUAnâkhyashram, un ashram dans les Alpes de Haute Provence, au coeur de la Vallée du Jabron

1– Dates et tarifs stages de Yoga en Provence
2– Dates et tarifs retraites de Yoga en Provence
3– Votre stage de Yoga ou retraite de Yoga en un coup d’œil
4- Aspects pratiques retraites de Yoga
4– Aspects pratiques communs aux stages de Yoga et retraites de Yoga, inscription
5- différence entre un stage de Yoga et une retraite de Yoga

Une alternative, plus accessible financièrement, aux stages et retraites de Yoga, AnâkhyAshram vous propose de vivre le Yoga dans son quotidien, en karma-Yoga, le Yoga de l’acte désintéressé. 

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Formation prof de Yoga, les questions à se poser

Formation prof de Yoga

Formation Prof de Yoga

Plusieurs raisons peuvent conduire à rechercher une formation de Professeur de Yoga :

- devenir professeur de Yoga à l’issue de la formation,
— approfondir une pratique personnelle en développant la maîtrise des techniques de Yoga mais également la connaissance des textes traditionnels supports de la pratique
— amorcer ou renforcer un cheminement spirituel en quête d’un équilibre des composantes physiques, énergétiques et spirituelles de la vie,
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Yoga ET Coronavirus

Le Yoga au temps du Coronavirus

On dit que le terme Yoga dérive de la racine sanscrite Yuj qui signifie unir. Il est vrai que l’humanité dans son ensemble est unie dans la souffrance et l’angoisse de cette pandémie. Mais il s’agit plutôt d’une uniformité des situations que d’une unité des personnes. En réalité dans cette situation nous sommes tous pareils mais pas vraiment tous unis.

De nombreux confinés s’organisent, applaudissent les personnels de santé sur les balcons, jouent au foot à la maison avec des rouleaux de papier toilette et vident les magasins de certains produits de première nécessité. Que d’impuissance subie ! N’y a‑t-il aucune alternative ?

Bien sûr on ne peut pas réduire la période actuelle à ça, et puis comment faire pour tromper le temps lorsqu’on passe ses journées dans un minuscule appartement ? Une énergie très grande peut apparaître. Continuer la lecture de Yoga ET Coronavirus

mesures sanitaires coronavirus

Règles sanitaires de protection contre le coronavirus durant votre séjour à AnâkhyAshram

En raison de la situation sanitaire actuelle, nous avons pris certaines mesures, pour rendre votre séjour plus serein. Le respect des règles indiquées ci-après permettra un séjour paisible et bénéfique.

Durant cette période, le lieu accueille 20 personnes au maximum, que ce soit pour les stages, les retraites ou les stages de formation de professeur.

Dans chaque zone, un affichage sera présent pour faciliter la démarche.

Ce document ne se veut pas une liste exhaustive mais cette proposition vise à rendre les gestes du quotidien plus vigilants, plus attentifs, plus conscients, plus généreux. Continuer la lecture de mesures sanitaires coronavirus

Formation professeur de Yoga, stages de Yoga, retraites de Yoga