Retraite de yoga mai juin 2020 

Thème des retraites de yoga :
Yoga : Au-delà des apparences, être, simplement

2 périodes proposées :

Enseignement : Christian Coupé. Il forme et enseigne depuis plus de 30 ans, se consacrant à cette démarche de transmission dans la plus pure tradition.
Lieu : Anâkhyashram, Route de Saint-Martin, 04200 Noyers sur Jabron, Alpes de Haute Provence (proche de Sisteron, gare SNCF et routière)  » accès
Le lieu est propice au recueillement et à l’intériorité, c’est un ashram qui est dédié à la voie du Yoga toute l’année. La salle de pratique est réservée exclusivement aux enseignements du Yoga. L’hébergement est simple et sobre, dans une bâtisse provençale qui a été restaurée avec goût, utilisant matériaux nobles et écologiques.

Organisateur  : Association Anâkhya Yoga et spiritualité
Retraite de Yoga ouverte à tous, cela signifie que les participants sont acceptés tels qu’ils sont, quelque soit leur niveau de pratique. Les débutants côtoient les pratiquants réguliers, ou enseignants, de tous âges, ce partage d’expériences enrichit chacun. Le Yoga prône une pratique toujours neuve, dans cette perspective, le débutant est très chanceux ! Le Yoga ne s’adresse pas au corps mais l’emprunte, il vise une réintégration harmonieuse de tous les plans, le plan corporel fait de sensations, le plan énergétique, fait d’émotions, le plan psychique, qui peut tantôt être dans le jugement, de soi ou des autres, ou simplement témoin des deux autres plans, sans jugement ou analyse.

Tarifs comprenant l’adhésion à l’association, l’enseignement, l’hébergement en chambre partagée et la nourriture. Tarif réduit pour les étudiants, demandeurs d’emploi, situation financière particulière à préciser — 20% (hors adhésion annuelle 20 €).

Tarif dégressif (hors adhésion annuelle) si vous participez à plusieurs retraites de Yoga dans la même année, de façon continue ou non : — 10 % sur la participation au-delà d’un module de retraite de Yoga.

Mesures spécifiques spécial COVID-19
Nous serons, a priori, en fin de période de confinement, aussi des règles strictes d’hygiène seront mises en place. Retraite limitée à 18 participants pour maintenir un espace suffisant entre deux personnes. La plupart des séances seront faites en extérieur relativement abrité. Tous les repas seront pris en extérieur abrité et des règles strictes d’hygiènes seront prévues au niveau des espaces communs (deux zones indépendantes de préparation des repas, trois espaces de sanitaires indépendants dont un extérieur, deux personnes au maximum par chambre, utilisation possible de tentes individuelles équipée d’un véritable matelas confortable, désinfection bi-quotidienne des espaces communs, port de gants et masque pour les personnes préparant les repas et dressant les tables, lavage de la vaisselle par lave vaisselle)

Renseignements, programme, détail hébergement et conditions, autres dates possibles :  ici

Extraits d’enseignements : ici

Extraits de témoignages : ici