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retraites de yoga 2020

RETRAITES DE YOGA ET MEDITATION
En France, au coeur de la Provence,
des vacances sous le signe de l’essentiel. 
Nous proposons des retraites de yoga accessibles à tous sans notion de niveau et une retraite de Yoga du Nouvel An, spécifique post-formation !

Depuis plus de 25 ans, Christian Coupé anime des stages de Yoga et des retraites de Yoga en Provence, dans le Sud de la France, en Région PACA, pour découvrir la discipline et approfondir votre connaissance et votre pratique. Son enseignement repose sur plus de trente ans de parcours intense, total et exigeant dans la voie du Yoga. Christian se consacre à la transmission du Yoga dans sa forme traditionnelle, dans le cadre des cours collectifs ou particuliers, des stages, des retraites de Yoga, de la formation de professeurs de Yoga, des post-formations… La création d’Anâkhyashram , à son initiative, se fonde sur sa mission et sa vocation de transmission.

Les stages de Yoga et les retraites de Yoga sont organisées sous l’égide de la Fédération Française des Pratiquants de Yoga.
Enseignement traditionnel, sous la direction de Christian Coupé.
LIEU : Anâkhyashram, un ashram en Provence, à côté de Sisteron, Alpes de Haute Provence, Vallée du Jabron, lieu dédié à la recherche spirituelle et la voie du Yoga.

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Stage de yoga mai 2019

STAGE DE YOGA
accessible à tous
18 et 19 mai 2019

Les changements dans la respiration par la pratique du Yoga :
utilisation du ventre, respiration diaphragmatique, allongement du souffle.
Les effets physiologiques, émotionnels et psychologiques.

Anâkhyashram, en Haute Provence, 2 jours, accessible à tous Continuer la lecture de Stage de yoga mai 2019

Stage de yoga février 2019

STAGE DE YOGA accessible à tous
du vendredi 22 au dimanche 24 février 2019

Thème du stage de Yoga
4 voies majeures du Yoga : Hatha‐Yoga, Kundalini‐Yoga, Raja‐Yoga et Tantra‐Yoga

Anâkhyashram, en Haute Provence, 3 jours, accessible à tous Continuer la lecture de Stage de yoga février 2019