Cours de Yoga Avignon

cours de yoga avignonCours de Yoga Avignon intra-muros,
39 rue de la Bonneterie dans une salle dédiée au Yoga, à côté de la Place Pie, et du Palais des Papes

Hatha-Yoga – relaxation – concentration — méditation
Un cours gratuit en essai. Vous pouvez débuter à tout moment

===>» Un cours de Yoga gratuit en essai sur réservation. Possibilité de débuter à tout moment de l’année
de septembre à juin.
Les cours de yoga  s’arrêteront le jeudi 15 juin après les cours et reprendront le lundi 11 septembre 2017.
La période estivale est consacrée aux retraites de yoga de juillet et août !
 
Pour effectuer un cours de Yoga d’essai, merci de nous adresser un mail avec votre nom, prénom, niveau de pratique, téléphone, le jour et l’heure du cours souhaités, ainsi que la mention Avignon, au plus tard la veille du jour, de manière à réserver votre place. 
Une fois inscrit, vous êtes libre de venir au jour qui vous convient, dans la limite des places disponibles, suivant le mode de réservation du centre de yoga.

Réservation des cours  : modalités  pour réserver votre place dans les cours, après inscription.

Salle-de cours de yoga-avignon
Cour intérieure salle de Yoga Avignon
Salle de formation de professeur de yoga Avignon
 

En centre ville, dans un cadre authentique et entièrement dédié au Yoga et à la méditation, le centre Manolaya vous invite à partager la  pratique traditionnelle du Yoga.

Hatha-Yoga, Kundalini-Yoga et Raja-Yoga se complètent pour un enseignement diversifié où s’allient les postures du corps, le développement des énergies vitales par la maîtrise des souffles, et l’équilibre intérieur par la concentration et la méditation.

Du lundi au jeudi, sont proposées des séances de Yoga traditionnel, une séance de Yoga thérapeutique, et une séance de respirations et méditation. Un atelier de pratique méditative ou intensive est proposé chaque mois le vendredi soir (information ici).

Enseignement traditionnel depuis plus de 20 ans.
Tous les enseignements sont donnés par des professeurs diplômés de Fédération.

Bibliotheque d'ouvrages sur la spiritualité, le yoga

Bibliothèque (plus de 250 ouvrages) sur l’Inde, le Yoga, la spiritualité, le cheminement personnel.

 

Horaires des Cours : 
quelques changements en 2017 pour les horaires des cours de Yoga thérapeutique et Respiration /Méditation :

  Yoga traditionnel
Yoga
Thérapeutique

Respiration /
Méditation
  Postures
Respiration
Concentration
Muscles/articulations, Digestion/assimilation
Vue, Respiration,
Emotion/système
nerveux 
Cours de yoga sur ces deux thèmes   
Lundi  18h15
   19h30
Mardi 18h15
19h30
 
Mercredi 18h15
19h30
   
Jeudi 18h15
 19h30  

L’heure indique le début de la séance (durée 1h00).

Merci d’être présent quelques minutes auparavant pour avoir le temps de se changer.

Conseil pour ceux qui sont en voiture : le parking des Italiens est gratuit et fonctionne avec une navette minibus toutes les 4 min (ticket A/R gratuit) qui vous dépose à la Place Pie, à côté du Centre de Yoga. 

Une salle d’attente et un vestiaire sont à votre disposition.

Vêtements amples et confortables sont souhaitables pour la pratique. Merci de prévoir une serviette pour placer sur les tapis mis à votre disposition dans la salle et d’éteindre complètement votre téléphone portable (respect des personnes électrosensibles).

Tarifs :

  Par mois
Par trimestre — 10% 
  Tarif normal
Tarif réduit (*)
Tarif normal
Tarif réduit (*)
1 cours par semaine 39 € 33 €
105 €
89 €
2 cours par semaine 59 € 50 €
159 €
135 €
Illimité 66 € 56 €
178 €
151 €

Carnet de 10 tickets (1 par séance) : tarif normal : 110 € — tarif réduit : 94 €

Cours collectif occasionnel : 15 € par séance

(*) Tarifs réduits — 15 %:  étudiants, couples, demandeurs d’emploi, sur présentation de justificatifs

Cours particuliers / Cours thérapeutiques :   40 € tarif normal, 35 € tarif réduit. Sur rendez-vous, nous consulter.

Adhésion à  l’Association :  20 € par an
Accès à la Bibliothèque (emprunt) :10 € par an

ATELIERS DE YOGA : une façon d’explorer la discipline sur une durée plus longue que le cours de Yoga, l’intensité permettant un relâchement et une connaissance de soi plus importants.

Ateliers de yoga  animés par Christian d’une durée de 2h15 le vendredi soir à 18h15 »>voir page spécifique pour les dates et thèmes.

Inscription préalable nécessaire. Règlement à part :
— soit de façon ponctuelle : inscription occasionnelle : 22 €, 
adhérents au centre : 19 €, tarif réduit : 16 €.
— soit en achetant un carnet de 10 tickets : l’atelier équivaut à 2 séances.

Renseignements et inscriptions par téléphone, par mail : 
jardin salle de pratique de yogaCentre de Yoga Manolaya
39 rue de la Bonneterie, 84000 Avignon — 04 90 82 10 52
Christian Coupé : 06 13 80 75 64
Lisa Danjou : 06 28 46 24 63
Contactez-nous par mail pour poser vos questions et réserver le cours de yoga d’essai gratuit

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